Sascha Bade - private health coaching


Ihre Gesundheit ist unsere Motivation.

Besonders beruflich stark engagierte Menschen haben die persönliche Fitness- und Gesundheitsbetreuung schon lange fest in Ihren turbulenten Alltag integriert.


Unser Konzept ist ideal für Menschen die nur wenig freie Kapazitäten haben und diese Zeit sinnvoll für Ihre Gesundheit nutzen wollen.

Dabei führt die ganzheitliche Betrachtung des Körpers bei unseren Maßnahmen schnell zu sichtbaren Erfolgen. 

Lernen Sie uns kennen!

Gemeinsam stellen wir ein individuell auf Ihre Person abgestimmtes Konzept auf, in dem wir Ihre Ziele definieren und diese mit vorhandenen Beschwerden und eventuellen Risiken abstimmen.

Unsere Kernkompetenzen gehen Hand-in-Hand und werden ergänzt durch die Zusammenarbeit mit Kooperationspartnern aus den Bereichen Medizin, Coaching und Therapie.

Wir bieten Ihnen:

  • Personal Training
  • Osteopathische Behandlung und Massage
  • Ernährungsberatung
  • Psychologische Beratung

 

Unsere Leistungen

 

 

Um ausreichend Zeit für Sie zu haben, arbeiten wir ausschließlich mit festen Terminen.

Wir bitten Sie daher, Termine telefonisch oder per Email zu vereinbaren.

 

Informationen zu unserem Firmenangebot können Sie gerne unserem Flyer oder unserer Firmenbroschüre entnehmen!


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Neuigkeiten


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25.11.2015

Besorgnis erregende Nachrichten aus dem aktuellen Gesundheitsreport der BKK

Fast die Hälfte aller Fehltage geht in Unternehmen inzwischen auf das Konto von „Langzeiterkrankungen“! Hier handelt sich es um Erkrankungen mit einer Dauer von mehr als sechs Wochen.
Aufgrund des demographischen Wandels, wird dieser Trend auch weiterhin zunehmen!
An erster Stelle sind hier Rückenleiden zu nennen, anschließend psychische Erkrankungen, Diabetes und Krebs.

Vor allem betrifft diese Ausfälle kleine bis mittlere Unternehmen. In großen Unternehmen wurde inzwischen erkannt, wie wichtig es ist die Gesundheit der Mitarbeiter zu fördern, so dass dort die Quote um 10 Prozent niedriger ausfällt.

Aber diese Erkrankungen sind vermeidbar!
Mit Sport, Bewegung an der frischen Luft und gesunder Ernährung kann man diesen Langzeiterkrankungen den Kampf ansagen!
Dabei gibt es aber kein Standardrezept, denn jeder Mensch hat andere Voraussetzungen und andere Bedürfnisse.
Wir helfen Ihnen gerne einen individuell für Sie entwickelten Masterplan aufzustellen, um Sie in ein gesünderes Leben zu führen!
Dabei stehen wir Ihnen nicht nur privat, sondern auch in Ihrer Firma im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung zur Seite!



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