Sascha Bade - private health coaching


Ihre Gesundheit ist unsere Motivation.

Besonders beruflich stark engagierte Menschen haben die persönliche Fitness- und Gesundheitsbetreuung schon lange fest in Ihren turbulenten Alltag integriert.


Unser Konzept ist ideal für Menschen die nur wenig freie Kapazitäten haben und diese Zeit sinnvoll für Ihre Gesundheit nutzen wollen.

Dabei führt die ganzheitliche Betrachtung des Körpers bei unseren Maßnahmen schnell zu sichtbaren Erfolgen. 

Lernen Sie uns kennen!

Gemeinsam stellen wir ein individuell auf Ihre Person abgestimmtes Konzept auf, in dem wir Ihre Ziele definieren und diese mit vorhandenen Beschwerden und eventuellen Risiken abstimmen.

Unsere Kernkompetenzen gehen Hand-in-Hand und werden ergänzt durch die Zusammenarbeit mit Kooperationspartnern aus den Bereichen Medizin, Coaching und Therapie.

Wir bieten Ihnen:

  • Personal Training
  • Osteopathische Behandlung und Massage
  • Ernährungsberatung
  • Psychologische Beratung

 

Unsere Leistungen

 

 

Um ausreichend Zeit für Sie zu haben, arbeiten wir ausschließlich mit festen Terminen.

Wir bitten Sie daher, Termine telefonisch oder per Email zu vereinbaren.

 

Informationen zu unserem Firmenangebot können Sie gerne unserem Flyer oder unserer Firmenbroschüre entnehmen!


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Neuigkeiten

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06.10.2015

Sport und Krebs

Das Sport das Leben in vielerlei Hinsicht positiv beeinflusst, ist unbestritten. Doch welche Auswirkungen hat körperliche Aktivität auf Krebs? __Immer mehr Studien zeigen, dass Sport die Gefahr an Krebs zu...   mehr


29.09.2015

Vitamin D - das Vitamin das eigentlich keines ist

Vitamin D oder Cholecalciferol wird von unserem Körper zum größten Teil durch die Sonne aufgenommen. Gerade mal 5 - 20 % gelangen über die Nahrung in unseren Körper. Das bedeutet für uns dass wir so viel...   mehr


17.09.2015

40+

So viele Stunden verbringen wir pro Woche im Job und das heißt für die meisten: sitzen, sitzen, sitzen.... Somit kämpfen wir im Alltag oft mit Rückenschmerzen, Verspannungen und langfristig auch mit...   mehr


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